Список 10 найкращих книг про розвиток особистості
Розвиток або зміна особистості - завдання непросте, оскільки поведінка, ставлення, комунікативні здібності будь-якої людини формуються з дитинства. Нижче наведено список книг про розвиток особистості -
- 16 типів особистості: профілі, теорія та розвиток типу (Отримайте цю книгу)
- Розвиток особистості (Отримайте цю книгу)
- Ефект Alter Ego: Сила таємних ідентичностей для перетворення вашого життя (Отримайте цю книгу)
- Соціальний та особистісний розвиток (Отримайте цю книгу)
- Розвиток сором’язливості та соціального відступу (Отримати цю книгу)
- Сім разів вниз, вісім разів вище (Отримати цю книгу)
- Дорога до вас: подорож до Еннеаграму до самовідкриття (Отримайте цю книгу)
- 5 моделей особистості (Отримайте цю книгу)
- Мистецтво та наука про розвиток особистості (Отримайте цю книгу)
- Розвиток особистості: семінари з психологічної астрології (Отримати цю книгу)
Давайте обговоримо кожну з книг про розвиток особистості, а також її ключові висновки та огляди.
№1 - 16 типів особистості
Профілі, теорія та розробка типу
Автор: д-р AJ Drenth
Рецензія на книгу:
Поглиблено занурившись у типологію Мейєрса Бріггса, ця книга має на меті дуже детально пояснити механізм типів особистості. Це може допомогти зрозуміти обгрунтування поведінки людей у певних ситуаціях, щоб вирішити це питання якнайкраще.
Ключові винос
- Змушує ідентифікувати себе та з’ясувати власну особистість
- Укорінене в теоріях Юнга та Майєрс-Бриггса
- Особливості кожного типу особистості
- Книга пропонує детальний огляд розвитку чи зміни особистості протягом усього життя.
No2 - Розвиток особистості
Автор: Свамі Вівекананда
Рецензія на книгу:
Ця книга є гідною збіркою повних творів Свамі Вівекананда і має на меті спрямувати читачів на самореалізацію, яка є кінцевою метою життя. Книга, наповнена ілюстраціями та рекомендаціями, є одночасно повчальною та провокаційною, що змушує читача відчути нагальність, щоб змінити свою особистість на краще.
Ключові винос
- Охоплює різні шари особистості
- Способи контролю негативних емоцій
- Вчить розвивати почуття рівності
- Розгортається сила концентрації
- Пояснює, чому і як задоволення не є метою
# 3 - Ефект Альтер Его
Сила таємних ідентичностей перетворити ваше життя
Автор: Тодд Герман
Рецензія на книгу:
На відміну від багатьох інших книг про самодопомогу, які пропонують нам увійти до імпровізованої версії себе, ця книга робить стрибок уперед, пояснюючи, чому нова версія настільки важлива і як застосувати її на різних етапах життя.
Основні вибори:
- Поняття про те, як створювати та контролювати змінне его.
- Секрети найкращих спортсменів та керівників щодо використання alter ego
- Використовуючи творчу уяву, щоб знайти внутрішнього героя та вивести його у світ за допомогою alter ego
- Подолання негативу, невпевненості в собі та невпевненості, які стримують нас
№4 - Соціальний та особистісний розвиток
Автор: Девід Р. Шаффер
Рецензія на книгу:
Добре написана книга для самостійного дослідження, що містить не просто достатньо прикладів. Він намагається зв’язати з читачем своїм легким і плавним потоком, охоплюючи основні теорії та концепції соціальної психології та розвитку людини.
Основні вибори:
- Орієнтований на фактори, що впливають на зміни особистості в ранньому віці та підлітковому віці
- Причини, процеси та складність змін у розвитку
- Акцент на культурних впливах на розвиток особистості
- На основі теорій тестів та польових досліджень
№5 - Розвиток сором’язливості та соціального відступу
Автор: Кеннет Х. Рубін, Роберт Дж. Коплан
Рецензія на книгу:
Ця книга, остаточно згадуючи про сором’язливість та соціальну віддаленість, охоплює сучасний огляд основних аспектів соціально-емоційного розвитку. Ці розділи варіюються від біологічних модераторів відміни до контекстуальних наслідків та клінічних наслідків. Це гарне читання для тих, хто прагне глибше зрозуміти взаємодію однолітків та сором’язливість.
Ключові винос
- Розвиток, причини та наслідки соціального усунення
- Роль біологічних, сімейних та міжособистісних процесів у сором’язливості
- Позитивні сторони несоціальності
- Вплив соціального усунення на стосунки з однолітками та професійний фронт
№6 - Сім разів вниз, Вісім разів вище
Приземлення на ноги у перевернутому світі
Автор: Алан Геттіс
Рецензія на книгу:
Читати цю книгу про розвиток особистості - це все одно, що ніжно прокинутися освіженим і ретельно скерованим до насолоди сьогоденням. Книга намагається дійти до сфери самореалізації, самовідповідальності та самовилікування дуже практичним та реалістичним способом за допомогою цікавих новел.
Ключові винос
- Уроки вивчення прийняття, позбавлення від небажаних емоцій, зцілення, оновлення та зміни
- Сто коротких історій, які передають цінну інформацію, яка допоможе почуватись краще та по-іншому функціонувати у важких ситуаціях
- Допоможіть знайти шлях до просвітленого щастя
- Просвітництво - це відчуття збільшення знань, а усвідомлення є трансформаційним.
No7 - Дорога назад до вас
Подорож до Енеаграми до самовідкриття
Автор: Ян Морган Крон
Рецензія на книгу:
Книга розвитку особистості пропонує цікаве введення та чітке пояснення давнього інструменту набору особистості Еннеаграма. Автор описує, чим цей інструмент набору особистості відрізняється від інших, таких як Майерс-Бриггс. Вона зосереджена на тому, як виявити як сильні, так і слабкі сторони, особливий дар та найглибший страх важливі для розуміння нас самих.
Основні вибори:
- Книга дає уявлення про давню систему типізації особистості, щоб описати, як пов’язані люди.
- Духовне відкриття, яке допомагає стати мудрішим і співчутливішим.
- Вчить почуття співпереживання, крім самовідкриття.
- Розуміння того, як людина працює у найкращій чи гіршій поведінці.
№8 - 5 моделей особистості
Ваш посібник із розуміння себе та інших та розвитку емоційної зрілості
Автор: Стівен Кесслер
Рецензія на книгу:
Добре написана книга про самодопомогу, яка дозволяє зазирнути всередину людей, щоб з’ясувати їх мотивацію, щоб впливати на них та успішно спілкуватися з ними. Книга намагається дати перспективу для справжніх змін, які можна використовувати щодня для посилань у нашому звичайному існуванні.
Ключові винос
- Розвиток емоційної зрілості
- Виявлення того, що мотивує та має значення для людей, щоб ефективно взаємодіяти з ними
- Розробка справжньої карти для самовдосконалення
- Карта базується на ядрі тіла та потоці енергії
№9 - Мистецтво та наука про розвиток особистості
Автор: Ден П. МакАдамс
Рецензія на книгу:
Ця книга - інтегративний розвиток особистості від ранніх етапів життя до старості. На основі досліджень у галузі неврології, особливостей, мотивів, цілей та ідентичності розповіді книга пропонує науково виправдані відповіді на питання про природу людини. Автор пропонує читачам самоаналізуватися і запитувати себе, як вони стали такими, якими вони є.
Основні вибори:
- Розвиток трьох різних рівнів особистості:
- Соціальний актор, який виражає емоційні та поведінкові риси,
- Мотивований агент, який переслідує цілі та цінності,
- Автобіографічний актор, який будує особисту історію
No10 - Розвиток особистості:
Семінари з психологічної астрології
Автор: Ліз Грін
Рецензія на книгу:
Цікава стенограма популярних семінарів, проведених автором, ця книга - ідеальне поєднання психології, особистості та астрології. Настійно рекомендується для середнього або поглибленого вивчення астрології.
Основні вибори:
- Висвітлює етапи дитинства, шлюбу батьків, субперсональності
- Приклади та розуміння, що пояснюють глибші значення архетипів, знайдених на планетах
- Розгортання особистостей, виражених у процесі прогресії
- Поняття про вплив планет і сонця на життя людей
Також читайте: Чому особистий розвиток може допомогти вам розвивати свій домашній бізнес